Prendre du temps pour soi, s'offrir une pause, un temps d'arrêt, lâcher prise...La sensation de mal-être se trouve omniprésente dans la vie actuelle.

Les soins proposés visent au bien-être, à l'harmonie et à la relaxation du corps. En agissant sur le corps, le massage a des effets positifs sur l'esprit, l'attention et la prise de conscience des émotions.

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L'ayurvéda "science de la vie"

En Inde, l'Ayurvéda est une philosophie et un art de vivre pour éloigner la maladie et préserver sa longévité en cultivant l'aspiration à la sagesse et au bonheur. L'Ayurvéda est considéré comme une médecine sacrée.

L'Ayurvéda s'adresse avant tout, à ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie au quotidien et pendant de nombreuses années. La santé de l'unité corps-âme-esprit permet l'épanouissement de l'être entier dans toute activité de la vie. Les pensées évoluent et depuis 1982, l'Ayurvéda est même reconnu "méthode de soin"par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

Et comme chaque individu est unique, l'Ayurvéda repose d'abord sur un bilan de ses propres énergies : s'écouter, se connaitre,  vivre mieux !

Détente & Harmonie

Sylvie Grimaldi

1328 rue Aristide Bergès
38430 MOIRANS
Tèl : 06 11 88 65 70
​E-Mail: harmonie.sylvie38@gmail.com

La réflexologie ou l’art de faire du bien à votre organisme

La réflexologie est plus qu'un massage des pieds procurant détente, confort et bien-être, c'est un soin qui permet de traiter les déséquilibres du corps grâce à des pressions manuelles exercées sur des zones dites "réflexes". Elle permet une action à distance sur l’organe qui lui est associé. La stimulation de cette zone réflexe entraîne une libération d’énergie stagnante (cause du dysfonctionnement).

Le Amma assis

Prenant sa source en Chine, via la Corée, le amma est apparu au Japon il y a environ 1500 ans

Amma signifie "calmer par le toucher". Art traditionnel Japonnais, c'est un enchaînement de mouvements précis, composés de pressions, d'étirements, de balayages et de percussions visant à soulager les tensions musculaires, à détendre la partie supérieure du corps et redynamiser la personne en un minimum de temps. Les parties massées : le dos, les trapèzes, les bras, les mains, la nuque et la tête. Il se pratique habillé et sans huile, confortablement installé sur une chaise ergonomique.

Soins Proposés

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